lunes, 1 de noviembre de 2010

CREMA DE VERDURAS, ARROZ Y PASTA

Esta receta es una de las facilitas, rápidas y ricas para aquellas mamis como yo que no disponen de mucho tiempo y que quieren darle lo mejor a sus peques...
¡¡Espero que os guste!!


2 patatas grandes
3 zanahorias
1 tomate
1 calabacín
1 puñado de judías verdes
1 puñado de arroz y 1 puñado de pasta (he usado espirales)
650 grs de agua
Aceite de oliva
Sal

PREPARACIÓN

Poner todos los ingredientes en la thermomix menos el aceite de oliva., el arroz y la pasta.

Programar 30 minutos 100º vel.1

El arroz y la pasta lo he cocido junto en una ollita y transcurrido el tiempo de las verduras lo he añadido al vaso junto con el aceite

Triturar todo velocidad progresiva 5-10 con golpes de turbo durante aproximadamente 30 segundos.

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